糖尿病の種類と対策

糖尿病の種類と対策について解説してゆきます。

糖尿病のチェック

糖尿病のチェック

糖尿病にかかりやすいタイプかどうか、ちょっとチェックしてみましょう。

□おやつや間食を毎日する。

□甘いものも好き。

□朝食は、食べられない。

□食事時間が、不規則になりがち。

□夕食がドカ食いしてしまう。

休めない、疲れがたまっている。

□ドリンク剤を飲む。

□妊娠中に血糖値が上がった。

□家族や親戚に糖尿病の人が何人かいる。

?…チェックが多い人が、かかりやすいタイプです。

糖尿病は自覚症状がないので、すでにかかっているかどうかも、チェックしてみましょう。

□食欲旺盛で、いくらでも食べられる。

□食べても、なんだかヤセる。

□なんだか、疲れやすい。

喉が乾く時がある。

□立ちくらみしたことが何回も □尿の回数が増えたし、量も多くなった。

□尿のにおいが、何だか気になる。

□尿の出が悪く、残留感がある。

手足がしびれ、ピリピリっとする。

□眼が疲れ、視力が落ちた気がする。

ヤケドや、傷の痛みに鈍くなった気がする。

□下腹部が、痒い。

□肌がかさついている。

糖尿病の検査

糖尿病の検査とは、どのようなものでしょうか?簡単にいえば、次のような検査をします。

普段の血糖値を測ります。

空腹時の血糖値を測ります。

うちのどれかに異常値が出たら、別の日にもう一度検査をします。

異常値が出たら、ほぼ糖尿病という診断になります。

ときは、糖尿病と診断されます。

糖尿病の典型的症状(口が渇く・水分を多くとる・多尿・体重が減少)がある。

糖尿病網膜症が見られる。

グリコヘモグロビンとは、赤血球の中のヘモグロビン(血色素)にブドウ糖が結合したものです。

基準値は4.3〜5.8%で、6.5%以上だと糖尿病と診断されます。

糖尿病だと診断された場合は、血糖値や合併症の程度、肥満の状態などを総合的に見て、治療方法が決められます。

血糖値のコントロールができるのであれば、日常生活は問題ありません。

糖尿病の検査は健康診断に含まれていますので、毎年必ず受けるようにして、年ごとの経過がわかるようにしておくとよいでしょう。